Blog | Etenon Fitness

10 Razones por las que el remo es el entrenamiento perfecto

por Lola Durban

Se utiliza tanto para entrenamiento cardiovascular como de fuerza, ya que involucra múltiples grupos musculares, incluyendo piernas, espalda, brazos y abdomen. La máquina consta de un asiento deslizante, el agarre o manillar, un sistema de resistencia (que puede ser aire, agua, magnético o hidráulico) y un monitor que muestra datos como el tiempo, la distancia […]

Entrevistamos a 967 Gym

En la entrevista de hoy contamos con 967 Gym ubicado en Albacete ciudad, un centro de entrenamiento de altas prestaciones que como muchos otros han querido sumarse al movimiento y confiar en Etenon Fitness para equipar y mejorar sus instalaciones. Un gimnasio donde su filosofía consiste en dar un trato cercano y profesional a sus […]

La comparativa final entre las líneas selectorizadas PC20 y PC60 ¿Cuál se adapta mejor a tu gym?

Etenon Fitness saca a la palestra a dos de sus líneas insignia en máquinas selectorizadas para hacer una comparación total: la Serie PC20 y la Serie PC60. Ambas series están diseñadas para proporcionar un entrenamiento eficiente y seguro a través del levantamiento de placas de peso selectorizadas y un sistema de poleas, pero cada una […]

Requisitos para Montar un Gimnasio en España

Hola, soy Rafael Rodríguez, CEO de Etenon Fitness. Llevo años en el mundo del fitness, no solo como distribuidor y fabricante de máquinas de gimnasio, sino también como alguien que ha montado varios gimnasios y centros de entrenamiento. Hoy quiero compartir contigo todo lo que necesitas saber para montar un gimnasio en España, ya sea […]

Ejercicios para Tonificar Brazos con Mancuernas

Hoy queremos compartir con vosotros la guía definitiva sobre ejercicios para tonificar los brazos usando mancuernas. Tonificar los brazos es un objetivo común tanto para hombres como para mujeres, y las mancuernas son una herramienta esencial para lograrlo. Pero, ¿Qué ejercicios son los mejores? ¿Qué tipo de mancuernas deberías usar? ¡Vamos a descubrirlo! ¿Por qué […]

Equipar Centro de Entrenamiento Personal. Tendencia en Alza

En la última década, la industria del fitness ha visto una transformación significativa. Los centros de entrenamiento personal se están convirtiendo en una tendencia en alza. A diferencia de los gimnasios tradicionales, los centros de entrenamiento personal se enfocan en ofrecer una experiencia más personalizada y eficiente. Hoy, vamos a explorar cómo equipar un centro […]

Ejercicios esenciales para un entrenamiento de glúteos perfecto

Tener unos glúteos tonificados y fuertes no solo mejora la estética, sino que también es crucial para la estabilidad y la fuerza general del cuerpo. Con las técnicas modernas de entrenamiento, es posible enfocarse específicamente en los músculos del glúteo de manera eficiente y segura. Aquí te presentamos un programa de entrenamiento completo que incluye […]