
Squat avec ceinture

Tirage dorsal

Tirage

Développé Pectoral

Dual Cuadriceps / Ischios Allongé

Extensions de Cuadriceps

Presse à jambes Uni-Bi-Lateral

Presse à jambes

Presse à plateforme plate

Presse à plateforme mixte

Presse XL

PL1015 Glute Drive - Hip Thruster

Hack Squat

Hip Thrust

Extension gluteus prono

Glute Machine

Squat Lunge

Butterfly incliné

Extension arrière fessier

Extension Gluteus

Total Pendulum Squat

Abducteur

Mollets Assis

Tirage Bas

Hack V-Squat Etenon

Banc développé couché

Presse Épaules

Squats avec ceinture

Épaules totale

Élévation Latéral

Développé Nuque Assis (Banc réglable)

Bras Totale
